【西藏六日或七日游】拉萨布达拉宫、扎基寺、鲁朗林海、藏族家访、羊卓雍措 三飞6/7天

　　广州白云新机场乘机前往重庆或其他中转城市机场。导游在机场迎接客人，协助办理及安排机场酒店入住手续。

　　※特别说明：重庆或其他中转城市为航空公司联程机票政策提供机场免费住宿，接驳车辆和酒店均为航空公司安排。我社导游协助安排入住手续，如不住，无费用可退。

​　　乘机前往日光城拉萨(海拔约3580米)。导游在拉萨贡嘎机场迎接客人，敬献哈达。乘车前往拉萨市区后入住酒店休息，适应高原气候。如客人有产生高原反应或身体不适，我社将免费安排医生上房间为客人提供诊疗服务。(如产生医疗费用由客人自理)

　　※贴心提示：客人初到高原地区，请不要剧烈运动，多喝温水，不宜多食避免造成肠胃负担。当天晚上避免洗头，慎防感冒着凉。西藏地区酒店均用太阳能热水器供应热水，在酒店客满或全部旅客同时段使用热水的情况下，有可能出现热水供应不足，但在1-2小时之后恢复正常。敬请原谅;

　  早餐后从拉萨出发，沿着【拉萨河】而行，经由新修好的拉林公路一路驰骋，【拉林公路】被称为中国很美公路，是中国唯一不收费的“高速公路”，从“日光之城”拉萨到“雪域江南”林芝。全程每个地方都是风景如画。前往 “天上人间瀑布”的【卡定沟瀑布】(游览时间约30分钟)。落差近200米的瀑布飞流直下，雄伟壮观，瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥，在瀑布中时隐时现，天佛瀑布由此而得名。晚餐后入住酒店。

　　自费推荐项目：

　　巴松措景区 约3小时 580元/人(含门票、旅游车及车辆保险、环保车、导游服务)，首批国家AAAA级旅游区【巴松错】(游览时间约1.5小时)，湖水清澈见底。进入「湖心岛」，游览岛上的600年历史的红教寺庙—措宗衮巴寺。

　　※贴心提示：本日车程较长，较为辛苦，用餐时间不固定，建议随身携带一些零食以防不时之需。途中于路边餐厅用餐，可能没有在市区的餐质量好，请做好心理准备，自备一些喜爱的零食。林芝是广东地区对口扶贫地区，这里海拔较低，路途中手机信号时有时无，晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇欣赏夜景。

​

　　早餐后翻越色季拉山口停留拍摄，【色季拉山口】是拍摄雪山风光的天然平台，天气晴好可以拍摄【南迦巴瓦峰】和【加拉白磊峰】的英姿。下山行驶在原始森林中，感受路旁的秀丽景色，抵达西藏木材蓄积量很大的原始森林【鲁朗林海】，依次在两个观景台停留拍摄。终年不化的雪峰冰川下是莽莽林海，雾气升腾缭绕，美不胜收。

　　※特别提示：此行程有一定自由活动时间，导游会适当推荐自费项目。在此建议游客不要参加林芝当地黑车黑导所从事旅游项目活动。如游客参加此类活动，后面的行程旅行社将视为客人自行放弃，在离团期间发生的任何意外，旅行社将不予受理，后果由客人自行承担。

　　1、雅鲁藏布大峡谷入口段景区 约3小时 680元/人(含门票、旅游车及车辆保险、环保车、导游服务)，景区距离林芝市区单程约 3小时车程。

　　2、南伊沟风景区 约2小时 580元/人(含门票、旅游车及车辆保险、环保车、导游服务)，景区位于林芝米林县南伊乡，离林芝市区单程约3小时车程。地处中印边境地区，半开放地区，谢绝港澳台及外籍人士进入。

​

​　　早餐后，乘车返回拉萨。途中前往【藏族村寨】(游览时间1小时)参加藏族同胞独具特色的家访活动(品酥油茶、吃甜点)领略藏家文化。经过雪峰下的杰邦塘草原。★ 特别安排夜游布达拉宫广场。后入住酒店。

　　※温馨提示：虽原路返回，但沿途尼洋河风光让人百看不厌，路况允许的话更可适当下车拍照，请注意安全。

　　可选择自费项目：

　　1) 措木及日景区 约2 小时 580元/人(含门票、旅游车及车辆保险、环保车、导游服务)古冰湖，湖区以冷杉和金竹为主的原始森林，是天然的氧吧。

　　为保护布达拉宫古迹，政府采取对门票限时限量销售，定时、限时参观原则，因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路日程的先后调整，景点不会减少，提前告知。同时也导致团队分批进场游览，为保证游客可进场游览，客人必须遵守秩序，听从安排，不便之处，敬请谅解。

　　早餐后，前往参拜藏区很灵验的财神殿—【扎基寺】(游览时间0.5小时)。继而前往布达拉宫广场，参观当今世界上海拔很高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】(含门票，殿内游览约1小时);后前往布达拉宫倒影极佳拍摄点—【龙王潭公园】(游览时间约15分钟);后步行至【药王山观景台】(含门票，游览约15分钟)与布达拉宫咫尺相对，是拍摄布达拉宫很好的角度所在地。后参观【阳卓国际/七彩藏地】(停留时间约1小时)，之后我们前往【五彩经幡藏草宜生/彩轮藏药】(停留时间约1小时)五彩经幡藏草宜生，坐落于拉萨市著名的神山之一，根培乌孜山山脚下。每年拉萨噶达瓦节，拉萨各大寺院活佛喇嘛到五彩经幡藏草宜生进行开光加持，西藏五彩经幡藏草宜生是中国第一家在西藏冬虫夏草产地，海拔3680米以上建厂的冬虫夏草药用科技企业。接着前往拉萨很古老的集市—【八廓街】(游览时间2小时)，自由活动。客人可在此领略藏传佛教文化，自由选购当地特色商品。

　　※重要提示：旺季布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排，行程需根据布宫门票时间做相应调整。为保证所有客人参观，我社通过不同的渠道解决。因不同渠道的特殊要求，请客人无条件听从导游安排，大致分为以下情况：1：每个大团拆分成多个小团体、每个小团体按不同时间参观，也会出现较长时间等待的情况 2：每个小团体跟随不同导游进入(有些渠道无法安排导游陪同);3：布宫管委会可能会随机打乱顺序,导致您不能和结伴者一同进入布宫参观,敬请您谅。在宫殿内任何地方都不允许停留，参观结束后从布达拉宫西门出来，经后山下山坡可以走到布达拉宫正门来。宫殿较高，上下要慢行;殿内较阴冷，即使夏季很好也准备件外套。

　　早餐后，翻越海拔4990米的岗巴拉雪山垭口，来到世界上海拔极高的淡水湖，有天上圣湖之美誉的【羊卓雍措】(游览时间约1小时)。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。天气好，还可远眺【宁金岗桑峰】(海拔7206米)。游览后乘车前往拉萨贡嘎机场。乘机返回广州。

　　※ 贴心提示：因西藏各方面环境特殊性，造成飞机、列车等国家公共交通资源较少及变动相对频繁，大交通信息以当天出票为准，此前行程所示或销售所述的大交通时间仅供参考。